内容简介
由湖南卫视和芒果TV全新推出的健康生活服务类节目《美好生活手册》定档，于1月9日起每周一至周四晚1900播出。节目邀请湖南省内外权威中西医专家组成美好生活团，帮助大众解决烦恼困惑，提供更科学有效的健康锦囊。
剧集选集 共 14 集
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◎3▶我是冒险王2010
《我是冒险王》是青海卫视的一档探险栏目，通过对经典系列探险栏目《冒险王》经过改名与重新包装，《我是冒险王》更适合内地观众的口味。
◎7.6▶全家一起上
《全家一起上》是一档以两个家庭竞技对决为主线索，以家庭的个性展示、娱乐 设计为辅助线索，同时贯穿了引人入胜、 悬念迭起的奖品赢取方式和现场竞猜方式， 的家庭娱乐竞技节目……
◎9.5▶王牌新主播
节日将邀请7位明星主理人，联手各具特色的主播合伙人通过3场直播大考，最终选出1个年度荣耀团队、3名年度荣耀主播，获得百亿流量扶持。
◎8▶食在好源头第三季
想深入了解您每天所吃的食物吗？主持人Pornsak将继续游走各国，追寻日常食材的起源，带您一起体验美食大探险。秉承前两季的宗旨，这个寓教于乐的饮食节目主角不是美食，而是美食背后的配方与食材！您将目睹Pornsak到访世界各地，探寻食材的起源，亲身体验这些食材播种、耕耘、收获、并最终烹饪为美食的全过程。另外，本节目还将独家呈现各地风貌，带您领略当地风土民情！身临其境的感受，尽在《食在好源头3》！
◎4.7▶长城长第一季
内蒙古卫视大型文化综艺季播节目《长城长》，特邀郦波、蒙曼、张玉坤、王纪言、祝勇、董耀会、杭侃等专家担任“文化解读官”，节目以闯关答题和文化解析的方式讲述长城故事，来自全国的56位“好汉”比手速、拼知识，最终冠军将获得中国15省区市21196.18公里长城深度游大奖。
◎5.2▶少年奇妙游
国风盛典，是网易大话西游携手河南卫视重磅推出的首档全影视化拍摄的游戏国风晚会。 节目以“影视剧情 文艺节目”相结合的方式呈现，将我国传统的“仁义礼智信”作为节目的五大主要篇章，并致力于深耕中国文化内涵，延续传统文化和创新科技结合的风格 ，带给观众一场场东方审美的视觉盛宴。节目中讲述了一位青涩淳朴少年，山中历练，下山修行，遍览盛唐美景，拔剑精忠报国，打磨坚毅心志，功成渔村纵歌的唯美恢弘画卷。
◎3.2▶爱星来了
《爱星来了》是2010年在湖南公共频道推出的一档以“我们在这里，爱星帮助你”为主题的大型公益慈善真人秀节目，也是国内第一档团体竞技类公益慈善节目。
◎9.7▶爸爸当家 萌娃当家
《爸爸当家 萌娃当家》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容主要是从萌娃角度看爸爸和妈妈相处日常，探讨正确家庭教育观。
◎4▶中国好声音第二季
取材自荷兰综艺节目《The Voice of Holland》、由浙江卫视联合星空传媒打造的《中国好声音》，凭借着在业内数一数二的老牌唱将担任资深评委和导师，如今已经成为同类节目中难以企及的标杆。
◎4.6▶守护解放西5
本季聚焦长沙解放西繁华地带的警务故事，坡所焕新亮相，四季老警坐镇，警组精英集结。本季以“传承守护“为立意，以湖南警校毕业生加入解放西各大警组实习来开启全新故事，金句频出的老警将带领元气满满的00代新警继续奋斗在执法第一线。
◎6.9▶欧罗巴的夏天
全新自驾旅行观赛纪实类综艺，为观众呈现一场与众不同的足球文化之旅。
◎8.6▶德云社郭德纲从艺30周年相声专场北展站2019
德云社郭德纲从艺30周年相声专场北展站》欢乐开演，从作品中一起体验他们说学逗唱带来的欢乐，看郭德纲和于谦二位怎样为你现场演绎相声艺术家舞台风范。