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效年出发吧
东森超视外景旅游实境综艺节目《效年出发吧！ 》，正式宣布新任主持人，由影剧男神张睿家接棒，与金钟主持人许效舜携手主持！于9月7日东森超视晚间8点播出最新一集，两位人夫将带领观众畅游台中，挖掘在地之美。
导演：暂无 主演：张睿家/许效舜
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◎5.5▶世界养生组织
今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！
◎4.1▶两个小生去Camping
周柏豪、袁偉豪兩位充滿正能量的「男神」，由初出道至今都老友鬼鬼，趁有空檔來一次歷險之旅，地點竟然只在香港？本地其實亦有許大自然秘境，露營仰望漫天繁星、煮柴火咖啡、山澗捉魚、瀑布下沖涼，這樣的生活試過未？從野外求生，到豪華Glamping，以及一系列上天下海的活動，兩個愛互窒的大男孩均會親身體驗。只享受「男人的浪漫」似乎好寡，期間不如相約星級知己齊齊Camping，既輕鬆又辛苦地執行港式野外任務！
◎7.2▶麻雀斗室三决一
麻雀历史源远流长，《麻雀斗室三决一》力图颠覆传统麻雀概念，设计出全新玩法，为麻雀注入新元素。薛家燕和BOB林盛斌将会带领“筒男索女”郑衍峰和戴祖仪游走港九新界，与市民大玩麻雀游戏，寻找各区麻雀高手。节目将会解构麻雀历史与冷知识，让观众全方面了解这项传统中国国粹，推广地道的麻雀文化。 麻雀巡回赛 主持将会乘坐流动麻雀车到十八区景点，例如油麻地果栏、中环街市、启德邮轮码头等等，与市民一同打麻雀，感受香港浓厚情怀。 麻雀斗室 为革新麻雀玩法，节目设计了一系列别开生面的挑战形式，包括任意转换、斗快食糊等等，并邀请多位热爱打麻雀的明星参与，让他们享受一场充满乐趣的麻雀比赛。 麻雀五项全能 节目将会邀请奇人异士，透过麻雀叠牌、甩牌、记牌等项目，进行记忆力、视力、手感、空间感等多项“能力大对决”，发掘香港的“最强大脑”！
◎5.5▶过节
香港人去旅行，最重要是「玩」！但如何才可玩得出眾，與別不同？七位好玩主持洪永城、陸浩明、姚子羚、陳智燊、鄭俊弘、林欣彤、周奕瑋，兵分五路，寓娛樂於學習異國風土人情，感受當地的《過節》氣氛，卻因此玩得更狂、更放、更開心！ 洪永城會到印度感受標誌平等、愛與歡樂的「色彩節」；陸浩明與姚子羚則大膽挑戰台南「玩命」的「鹽水蜂炮節」；鄭俊弘會到南韓釜山，度過「廣安里漁坊節」和「機張鯷魚節」，一同向漁民致敬；而林欣彤與周奕瑋，前往日本參加一連三日的「濱松祭」；而陳智燊則到訪泰國，感受何謂「潑你等於祝福你」的「潑水節」！ 亞洲五個不同的地方，有着截然不同的節日，不同的過節方法。除了要玩得痛快，了解不同地方的人，分享最地道的歡樂，才稱得上是圓滿的旅程。 第1集 - 台灣鹽水蜂炮節 播出日期 2015.05.30 (六) 相傳，一百多年前台南鹽水鎮發生了一場瘟疫。為了對付瘋狂的瘟疫，台灣的人民決定使用瘋狂的方法制衡，「鹽水蜂炮節」亦因此應運而生！陸浩明(六號)和姚子羚(Elaine)兩個好玩之人，勢要親身前往台灣，感受這個名列「全球十大最佳慶典」及「全球十大危險節日」，連當地人也會害怕的瘋狂節日！ 昔日，鹽水人只是以燃放炮竹遶境降魔，但今天卻發展成每年農曆正月十四、十五進行的蜂炮盛會。六號和Elaine決定來一招「知己知彼百戰百勝」，深入蜂炮台的製作地，了解炮台的製作方法和沖天炮的特點。原來，單是一座小型炮台，已擺放超過三千支沖天炮！Elaine與六號特地參與鹽水蜂炮的開幕儀式，沒想到二人卻嚇得屁滾尿流，拔足狂奔！ 目擊過蜂炮的威力，「姚明二人組」為保「靚樣」，只好請服裝加工師傅，為他們改裝保護衣物，以防眼睛灼傷、震破耳膜和身體燒傷。準備感受四十萬發沖天炮傾巢而出，在「槍林彈雨」中度過難忘的節日。熟悉的台灣，不熟悉的過節方法，絕對會為觀眾帶來驚喜！ 難得到訪鹽水鎮，「姚明二人組」當然要參觀鹽水橋、八角樓、鹽水武廟等著名景點，並由「半個台灣人」Elaine帶路，品嚐「乾拌肉燕酥」、「乾拌鹽水意麵」兩款地道美食。兩位食家食神上身，大讚要把意麵帶回香港當手信！ 第2集 - 印度·色彩節 播出日期 2015.06.06 (六) 想度過一個好玩刺激的Holiday，除了參加鹽水蜂炮節，亦可隨洪永城(Tony)一同見識印度真正的「Holi Day(色彩節)」！象徵愛與和平的節日，大街小巷都撒滿顏色鮮艷的粉末。平民能扮演皇帝、女性可於街道瘋狂追打男性、陌生人互相以粉末攻擊亦不會發怒。 在這個旁人眼中不平等的國度，亦存在着這個百分百狂野、歡樂的節日！ Tony到達位於印度最西面的沙漠古城賈沙梅爾(Jaisalmer)，走進當地家庭學習炮製色彩節的特色小食及飲品，並到寺廟中參加拜祭儀式，從根本了解這個特色節日。為協助籌備色彩節的晚宴派對，Tony加入「籌錢大隊」，在沒有高樓大廈，儼如回到中古時代的街道，到每家每戶收集捐款，但籌錢大隊能如 何避免「摸門釘」？Tony還接到一個剷，要他自挖墳墓！ 為迎接色彩節的來臨，除了飲食，當然要準備色彩繽紛的顏色粉。紅、黃、綠、橙等不同顏色各有寓意，Tony會教你如何選購優質靚粉。整裝待發，色彩節馬上起動，但Tony與整隊攝製隊竟預先自相殘殺，互擲彩彈，這樣可減低他們「被襲」的風險嗎？ 擔心到印度旅遊不懂得與當地人溝通？Tony特意舉辦印度話教室，教大家「睇住啊！」、「嗰度有靚女啊！」及「唔好！停！」的印度話，學習這麼簡單的句子「是常識吧！」。 第3集 - 南韓·漁坊節 播出日期 2015.06.13 (六) 到南韓旅遊，在首爾瘋狂購物和追星近乎是每位港人的例行公事，但若能參與當地的節日慶典，必定能令旅程增添一番獨特意義。而南韓最大的港口城市釜山，每年春天均會舉行盛大的「漁坊節」，鄭俊弘(Fred)當然不會錯過，馬上趕到釜山見識。 為了讓民眾明白漁民的辛勞，「漁坊節」特設親身體驗捉魚樂趣的活動，讓每個人都能徒手捉魚，再把新鮮捕捉的魚變成刺身，即捕即食，絕對滋味滿分！而換上一身韓國平民傳統服飾的Fred，還闖入「慶尚左水使巡遊」隊伍進行大搗亂，結果他要瞓身嘗試韓國的酷刑滋味，大叫救命卻求助無門！ Fred在凌晨四點趕往機張碼頭，換上漁民裝束，初嘗登船出海捕捉鯷魚！何以他會領略到捕魚與音樂之間的關係？回到岸上，除了點算漁獲，Fred還趕到「鯷魚節」會場，進行「鯷魚接力賽」，港人越洋挑戰韓國土炮，誰勝誰負？ 除了參加節日活動，Fred當然趁機遊覽一番，參觀龍頭山公園的釜山塔掛個愛情鎖，到南浦洞「掃街」兼接受塔羅牌占測，並在汗蒸幕睡個懶覺充充電！ 第4集 - 日本．濱松祭 播出日期 2015.06.20 (六) 濱松市，對香港人而言或許是個陌生的名字，但卻是日本人國內旅遊熱門之選！ 每年的男兒節，濱松市均會舉辦一連三日的濱松祭，以放「初子風箏」作為對新生命的祝福。熱愛小朋友的林欣彤(Mag)得知有此節日後，馬上聯同周奕瑋(Jarvis)遠赴日本，希望為當地的小朋友送上無限祝福。 風箏起飛的一刻，過百隻巨型風箏在天空翱翔，而手執旗幟的壯丁會衝到司令台前，使這個本應輕鬆和諧的地方，瞬間變成一個祈福戰場！而一隻巨型風箏，需要十個成年男性合作才可令它順利升天，令Mag和Jarvis驚覺放風箏「真係唔簡單呀！」二人還有幸走進當地家庭，品嚐地道過節食品及學習民謠，度過一個愉快的兒童節。 每個放風箏的人，均希望它能自由自在漫天飛舞，但濱松祭的重頭戲，居然是一場風箏大戰，要勝出比賽，必要擊落場內所有對手！Mag和Jarvis加入其中一個組織，肩負組織榮辱，但這兩位新手可會「陀衰家」？他們亦會參與夜間的花車巡遊和慶功派對，與當地人一同狂歡！ 難得身在濱松，Jarvis當然發揮「日本通」的本領，帶Mag四處尋於濱松市的好滋味，到訪全日本唯一一家提供鰻魚刺身的食店。二人還學習品茶，嘗試濱松人聚天倫的方式，並親手觸碰和戴上最矜貴的男兒節用品。Mag更獻出自己的第一次，化身出浴美人，公開浸溫泉的美態！ 第5集 - 泰國·潑水節 播出日期 2015.06.27 (六) 「潑你等於祝福你！」每年4月13至15日，泰國潑水節均吸引近五十萬名旅客前往各個「玩水熱點」，而有「東方夏威夷」之稱的芭提雅更把潑水節活動延長至4月19日，讓世界各地的遊客盡情感受當中的樂趣！但你又知道這個節日的來源和背後的含意嗎？有關潑水節的傳說，由陳智燊(Jason)為大家親自解說！ 要參與潑水節，最重要的裝備當然是水力十足的水槍。當Jason在「萬千槍海」中精挑細選，準備上陣「殺敵」時，才發現途人手上拿着「最強武器」！在這個狂歡的節日中，途人在街道上無分彼此，商舖亦毫不吝嗇大方供水，絕對能令你感受到泰國人的熱情。 一連三日的潑水節，亦是泰國的新年，在外地打工的人亦會回家與家人團聚。Jason便走進當地家庭，了解當地人的拜年方式，並品嚐傳統小食。而熱愛「講生活·講享受」的Jason，怎少得在泰國嘆世界，品嚐泰式海鮮大餐、駕着越野四驅電單車風馳電掣，以及坐在遊艇上享受異國陽光。 Jason亦會到不同的寺廟參拜，並向僧人送上貢品及祝福，希望能夠在潑水的狂熱活動背後，感受這個節日的真正意義。
◎6.7▶唔试唔知份工好
近年香港社會變幻不定，失業、待業、轉職比比皆是，究竟人生能否有第二春 為此，我們精選了些香港的特殊行業，找來藝人們作白老鼠為大家試工，發掘各行各業千奇百怪，鮮為人知辛酸事的同時，也希望透過不同行業的入門難度、薪津工時、與及行業前景等分析，看看那一份工最筍最著數。究竟喺每日營營役役為口奔馳的背後，究竟係愛 定係責任 還是真係好好搵
◎8.4▶瑞士潮什么
梁芷珮(Christy)又一次帶觀眾了解世界潮什麼，而目的地是風景如畫的瑞士。在大家的印象中，遊瑞士必要登雪山，以及不可錯過品嚐當地有名的朱古力。芷珮這次選擇於夏天出遊，除了上述行程之外，還加入不少適合親子遊的景點，以及親近大自然的上山下水時刻。由於瑞士公共交通發達，芷珮決定策劃一趟火車遊，穿梭瑞士境內的特色景點，讓觀眾收看後，也可參考其中行程，再親身向瑞士出發。
◎5.6▶真女神轉身
每位「女神」也散發着獨特的氣質與魅力，容易令支持者產生遐想。不過，女神們的真實生活和性格又是怎樣？余德丞、林俊其每集重點專訪一位人氣網絡女神，她們不單止擁有仙氣外表，可能會有更多讓人意想不到的性情與才藝。兩位主持一於投「女神」所好，走進真．女神生活，為眾多粉絲揭開看似遙不可及的女神最貼地一面。
◎3.1▶通灵之王
占卜星相，古已有之，信则有，不信则无。坊间的通灵师，不管东方易经神算、风水术数、西方心灵感应、西方星座塔罗、传心术、以至吉卜赛巫术等，都是预测未来或探究事物的神秘学问。主持梁思浩回归TVB诚意之作，这次他不再谈鬼论怪，而是带来一幕幕通灵选秀真人骚！节目号召五湖四海的通灵参赛学员，并邀来各路玄学专家组成「专业通灵导师团」，通过实战考验，选出当中的灵力强者，问鼎终极「通灵之王」宝座！
◎8▶WOW桃姐
《WOW桃姐》为陶晶莹专属之影音节目。作为长年关注女性议题、
◎7.1▶不如食豪D
不少人努力搵錢，都是想對自己好一點「食豪D」。不過，負擔得起買到貴價材料，也要懂得烹調，才可煮出滋味美食。節目由廚藝高超的楊尚友夥拍陸浩明擔任主持，並邀得Gin Lee、曾比特、泳兒、馮盈盈、糖妹、林迪安、林沚羿等一眾嘉賓好友到臨，細訴對個別食物的難忘回憶之餘，再讓尚友準備各式高級食材，將嘉賓帶來的故事變成一道道美食。只需留意尚友的示範，觀眾在家也可自製「食豪D」美饌！
◎3.2▶撞鬼自驾游2
經過第一輯的，帶大家探索英國的猛鬼古堡、地牢、酒吧和酒店等，都曾經錄得難以解釋的儀器反應和神秘聲響。，再次派出自稱少年鬼王嘅193同新拍檔米露迪遠赴歐洲，以自駕遊方式深入英格蘭、南威爾斯及愛爾蘭，跟隨當地靈媒訪尋猛鬼熱點，仲要試玩更多探靈工具同中西招靈儀式，誓要揭開鬼魂真面目!
◎3.3▶魔法伽利略
全新节目《魔法伽利略》将由国际著名魔术师甄泽权（Louis Yan）带来精彩魔术盛宴，在两位靓女主持冯盈盈、何依婷协助下，呈现魔术与科学的对垒，让艺员嘉宾及观众竞猜表演背后是科学理论的运用，还是Louis神乎奇技的演出。每集将会与全港观众一齐参与全民魔术体验，投入魔术神奇世界。
◎6▶香港小姐湘遇记
新一屆(2026年)「香港小姐競選」的12位佳麗於湖南之旅分成三個小組，分別向「師姐」馮盈盈、黃嘉雯、陳懿德請教選美心得。 佳麗們會換上華麗漢服，在南岳里廟會民俗主題美食文化街區打卡爭艷；再穿著旗袍到著名地標「1944小鎮」參與巡遊；縱返到民宿稍歇，也會做好穿泳衣的準備踏入Q A環節。 長沙、衡陽還有更多景點，有待眾佳麗一一發掘，跟老師學習湘繡技巧；而刺激的激流漂流體驗，同樣在這趟旅程的行程列表之中。
◎5.1▶重症解密
節目鎖定不同重症，以深入淺出的方式道出頑疾成因、病理機制、最新治療方案和預防方法。譚俊彥、陳曉華、林秀怡、梁凱晴化身「重症調查科」調查員，四出搜羅線索、證物、證人，務求解開各種致命危疾的重重疑團。來自香港各大公立與私家醫院，及本地大學醫學院的資深醫生與學者，結合真實病例、醫療影像，令複雜的醫學知識變得貼地，讓大眾更全面認知重症的診治過程，減少誤解與恐懼，也鼓勵港人及早檢查、及時治療，守護健康未來
◎7.6▶自然系女子旅行3
「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。
◎3.6▶ZPOT 新丁企划
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暂无简介，敬请期待
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常言道「讀萬卷書不如行萬里路」。黎耀祥、麥長青再次踏上旅程，繼續訪尋金庸先生筆下的錦繡山河，探索華夏歷史中的江湖世界。他們沿長江與黃河流域遊歷，穿梭四川、浙江、河南、山西等地，登峨眉金頂、遊白帝城、訪朱仙鎮岳飛廟、探嵩山少林寺，既感受歷史古蹟的厚重，也品嚐當地特色美食。江湖不僅是刀光劍影的舞台，更是人情交錯的場域。他們在旅程中亦相約米雪、陳浩民、樊少皇、呂頌賢再度聚首，憶述昔日合作點滴，笑談往事。