点击播放《变形计 我的变形日记》
高清线路正在播放
变形计 我的变形日记
《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
导演：暂无 主演：暂无
相关推荐
◎8.8▶欢迎来到蘑菇屋
《欢迎来到蘑菇屋》发起共享蘑菇屋的概念，开放《向往的生活》第五季桃花源蘑菇屋，邀请憧憬田园生活的客人来这里自行居住，留下各自不同的“向往生活”。
◎9.2▶我们约会吧2011
《我们约会吧》 节目立足当下社会交友时尚、交友需求，以“单身族群”为核心，各色男士勇敢登场，展示真我，宅喜欢在快乐的氛围、开放式结局，搭建一个真实的恋爱交友平台。我们约会吧是当下青年不分年纪无任何级别限制的真人生活秀恋爱交友栏目，单身男女有态度是约会吧的真实生活写照。
◎7.3▶姐姐妹妹抓娃娃
六位集美丽外表与漂亮大脑于一身的集美们，将前往土耳其，来一场7天6夜，寻找乌阿娃的抓娃娃之旅，她们将完成各项艺能感、活人感、微醺感挑战，赢取食宿物资＆寻找乌阿娃的线索，集齐线索抓捕出逃的乌阿娃。
◎4.6▶今天你真好看
《今天你真好看》聚焦年轻人婚恋群体，以“仪式感妆造”为切入点，为恋人打造时尚造型，留住每一个“最美”瞬间。节目特邀运动员、消防员等特殊职业的爱侣，呈现他们真实感人故事，也会选择高调求婚的脱口秀演员、以房车为家的年轻夫妇等热议话题的主角，明星和妆造师将用美妆诀窍和搭配“魔法”为每一对伴侣完成专属造型，呈现普通人的小确幸，呼唤大众对于本真幸福的向往，治愈年轻人的婚姻焦虑。
◎5.7▶大梦小家
《大梦小家》是一档由天猫、优酷、因唯传媒联合出品的星素互动家装真人秀。自9月28日起，优酷每周四晚2150更新，江苏卫视2120播出。，节目中胡海泉领衔三位明星集结了一支梦想行动队，带领专业的家装设计师进驻普通人家中，按照他们想象中家的样子，进行家居改造，一起挑战史上最短时间装修任务，仅在一天内就改造出一个Dream House。 节目提 倡“有梦想的地方就有家在；在小小的家里也能实现大大梦想”的生活理念。为了给奋斗着的人们一个温暖的家，用他们的故事给大家能量。
◎9.6▶中国好声音第四季
《中国好声音（the Voice of China）》，是由浙江卫视联合星空传媒旗下圆歌梦强力打造的大型励志专业音乐评论节目，源于荷兰节目《The Voice of Holland》。 2015年1月29日，《中国好声音》第四季公布首位导师人选，周杰伦已确认担任首位导师。周杰伦也成为好声音史上第八位导师。
◎5.1▶打工不如打电话
节目是一档可视电台喜剧聊天节目。 脱口秀“领导”程璐携手脱口秀“打工人”赵晓卉，以及“帮吐嘉宾”集结上阵，开设“打工人专属吐槽热线”，让每个打工人都可以吐槽五分钟糟心事。三位接线嘉宾将以“可视化电台”的形式接听所有“打工人”的匿名吐槽电话——以幽默疏解“打工人”情绪，以戏谑打破职场壁垒，疏解生活的负面情绪。
◎6.4▶失意者联盟
由bilibili和智族GQ独家联合出品的实验性微综艺《失意者联盟》正式上线。我们联系了娱乐圈中愿意承认自己“不红”的人——倪虹洁、江映蓉、朱孝天、杨雪、李艺彤，一起聊了聊做一个「失意者」是什么感受？关于「失意」的疑问，我们一起来寻找答案。
◎8▶欢迎来到蘑菇屋2
绝对松弛的老友相聚来啦，他们将在烟火日常和爆笑互怼中，共同守护“友谊之火”，齐心续写“火花日记”！
◎5.9▶大侦探 对撞季
《大侦探 对撞季》是一档衍生于《大侦探·拾光季》的互联网普法教育推理节目，节目邀请两大IP玩家，以“角色扮演 逻辑推理”的核心模式聚焦社会热点话题，通过全新视角揭开真相闭环，用故事传递法律知识，呈现逻辑交锋与人性思辨的双重张力。
◎3.3▶端午奇妙游
用一集40分钟的电视剧的形式，从唐朝时期的四位宫女唐小可，唐小竹，唐小彩，唐小玉的生活角度出发来展示“端午”这个重要的中国节日。并将诸多河南文化元素融入其中，为广大观众奉献上一场别开生面的独具中国特色的端午节目。
◎4.8▶心动加速
心动加速包》是一档以年轻人兴趣点为中心，集合户外游戏、音乐、街舞等多种元素的真人秀精编节目。锚定年轻榜样迪丽热巴、肖战、白鹿、宋雨琦、王一博、王鹤棣、徐明浩、范丞丞、檀健次、十个勤天。每期以一个主人公为核心，摘选其在过往节目中的高光名场面，为观众带来快乐治愈
◎--▶披荆斩棘 第六季
全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架，构建这个时代最丰富的男性样本图鉴。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
◎--▶伦敦合伙人
暂无简介，敬请期待
◎5.4▶一站到底第二季
暂无简介，敬请期待
◎8.6▶姐姐快醒醒
暂无简介，敬请期待
◎5.7▶耀眼角色番综·耀眼一夏
《耀眼一夏》是电视剧《耀眼》售后的毕业角色番综，由关晓彤、李昀锐、毛俊杰、边天扬、王翰闻、高秋梓原班主演齐聚录制。扎扎亭的老朋友们陆续回来，大家一起笑闹，一起为那场筹备已久的毕业联欢晚会亮灯开场。两天一夜，从二人的精心准备到众人相聚——这场迟来的重聚，终于让那个夏天有了最耀眼的收尾。
◎3.4▶心动的信号 第九季
节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。