点击播放《变形计 我的变形日记》
高清线路正在播放
变形计 我的变形日记
《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
导演：暂无 主演：暂无
相关推荐
◎6.8▶街舞营业中
《这！就是街舞》是一档大型街舞竞技节目。节目选用“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界街舞大师及国内明星带队PK”、“国际街舞大师为参赛者定制个人街舞秀”等环节，再辅以专业的舞台灯光布景设计，全方位打造精致舞美，借街舞的内核重新定义年轻人的文化，第二季队长毛巾已备好，等你“燃炸”这条街！
◎4.1▶披荆少年
二创系列脑洞大开，看披荆少年们的逆袭之路。
◎6.3▶美好生活手册
由湖南卫视和芒果TV全新推出的健康生活服务类节目《美好生活手册》定档，于1月9日起每周一至周四晚1900播出。节目邀请湖南省内外权威中西医专家组成美好生活团，帮助大众解决烦恼困惑，提供更科学有效的健康锦囊。
◎8.8▶沈马特开心
《沈马特开心》编辑精选沈腾马丽这对经典搭档的高能片段，每期围绕一个主题，集合沈腾马丽经典舞台、爆笑互动、游戏挑战等内容，让你的快乐加倍！
◎5.3▶100万个约定之宁安如梦
《宁安如梦》主演团三亚团建，完成宁檬果的心愿~
◎3.8▶人气美食
开办于2007年的《人气美食》为美食榜单、人气小店、民间美食、烹饪厨艺和饮食风俗为主要内容的美食文化节目。《人气美食》为星尚传媒著名的三大资讯节目之一，现在已成为上海美食最权威的指南。 《人气美食》正在向多媒体和渠道、终端方面进行全方位的产业拓展，特别是人气美食网是上海知名的美食网。
◎7.5▶德云社德云三筱相声专场济南站2022
德云三筱济南站相声专场爆笑来袭，本场演出节目分别是：高筱贝侯筱楼《口吐莲花》、尚筱菊孙子钊《女招待》、刘筱亭张九泰《铁甲将军》、高筱贝侯筱楼《捉放曹》、尚筱菊孙子钊《论捧逗》和刘筱亭张九泰《学跳舞》，整场演出高潮迭起，敬请期待。
◎5▶心动的信号 第六季
近日《心动的信号6》筹备小组人员曝光了第六季海报，并公开了招募工作。 海报提示《心动的信号6》招募重启，大家可以自荐或者推荐，基本条件20周岁以上单身男女，具有真实的社交恋爱诉求，且爱情观正向，最好在北京及周边拥有社交生活圈。
◎6.4▶快乐男声2010
2010年开春，湖南卫视、天娱传媒又一次蓄势待发所举办的新一届“快乐男声”选秀比赛。全新启航的“快乐男声”推出全新的赛程赛制，打造新一届“快乐联盟”，开辟全新的快男选拔模式。2010快乐男声于2010年3月31日在北京宣布正式启动。2010快乐男声将分为海外唱区、地面唱区和网络唱区，而海外唱区的设置是其中最大的地域突破，也是国内电视娱乐选秀活动首次走出国门。2010年9月10日晚，本届快男选秀落下帷幕，广州唱区的李炜获得冠军、长沙唱区刘心和武艺分获亚季军。
◎4.6▶天天向上2019
大型礼仪公德脱口秀 用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化，让国民在娱乐嬉笑之余感受中华传统美德的精髓并借此发扬光大是节目定位的深度体现，也是节目创建的一种背景，随着节目题材范围的拓宽，节目的核心气质是青春励志，并将把“青春励志”和“传统礼仪”作为必守的原则。
◎5.4▶看我的生活
《看我的生活》是一档聚焦明星真实独居生活的青年独居图鉴，以艺人真情实感的发声、生活观点的输出，折射出观众自身的生活，凸显不同独居生活方式与生活观念的强烈碰撞，引发社会共鸣。
◎8.2▶开学课代表第二季
本季《开学课代表》节目将选取7-17岁具有代表性的优秀青少年作为课代表，在青年课代表的组织带领下，开启一场有思考、有深度，以青少年独有视角发表演讲的主题班会，共同分享主题演讲观后感。
◎--▶披荆斩棘 第六季
全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架，构建这个时代最丰富的男性样本图鉴。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
◎--▶伦敦合伙人
暂无简介，敬请期待
◎5.4▶一站到底第二季
暂无简介，敬请期待
◎8.6▶姐姐快醒醒
暂无简介，敬请期待
◎5.7▶耀眼角色番综·耀眼一夏
《耀眼一夏》是电视剧《耀眼》售后的毕业角色番综，由关晓彤、李昀锐、毛俊杰、边天扬、王翰闻、高秋梓原班主演齐聚录制。扎扎亭的老朋友们陆续回来，大家一起笑闹，一起为那场筹备已久的毕业联欢晚会亮灯开场。两天一夜，从二人的精心准备到众人相聚——这场迟来的重聚，终于让那个夏天有了最耀眼的收尾。
◎3.4▶心动的信号 第九季
节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。