点击播放《21天重养自己》
高清线路正在播放
21天重养自己
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
导演：暂无 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎
相关推荐
◎9.7▶安徽省2024农民春晚
剧情简介暂缺，敬请期待
◎9.7▶海屿追光·春日限定
《海屿追光·春日限定》是学长们2025农历新年的第一聚，更是一场春日的限定旅行。学长们在聚餐上临时起意，决定开启限时一天说走就走的旅行。大家在东山岛漫游的同时，又在期待是否可以看到一场绝美的海边落日，一段热烈、自由、青春的独属于属于
◎3▶音浪合伙人
《音浪合伙人》是由江苏卫视、腾讯音乐娱乐集团、千足传媒共同打造的原创星素共演舞台真人秀，苏有朋、薛之谦、王嘉尔、周笔畅、胡彦斌、欧阳娜娜等明星作为音浪召集人加盟节目，他们将和300位合伙人组成3组音浪团，在24小时之内紧急排练，一起完成创意十足的音乐大秀，跨界混搭，花式唱法，《音浪合伙人》将打造2019年第四季度最强音浪。
◎6.8▶充电旅行
《充电旅行》是指2015年02月05日，全新明星旅行攻略真人秀节目《充电旅行》在青海卫视播出。自此，该节目将在每周四21点20分准时与观众见面。新晋荧屏情侣陈晓与杨蓉作为首期嘉宾助阵。
◎5.6▶17号音乐仓库第三季
第三季内容将全新升级。新增实验性舞台挑战“给所有不认识我的人”，仓库主理人需走到户外“匿名”演出，用歌声吸引观众并接受打分。同时，节目还计划以“音乐人群像 场景化表达 创意主题策划”为主线，突破固定演出地点的模式，用四场“脑洞大开”的主题演出，带给观众真诚、新鲜、温暖的Live体验。
◎3.1▶哥哥的飞驰人生
《哥哥的飞驰人生》为芒果TV与易车APP联合推出的汽车主题晚会，晚会集结了具有“披荆斩棘”精神的哥哥们以及各届“爱车、懂车”人士，共同探讨当代社会背景下的新型“人车关系”，讲述每一位平凡人精彩的飞驰人生。向观众传递出具有共鸣共情的“人车情感”，构建一场有温度、有意义的汽车主题晚会。
◎8.1▶梦圆东方·2024跨年盛典
✔科技创新呈现舞台之美- “梦想号”飞船启航，打造极致舞美。 ✔炫酷黑科技互动-二次元 三次元同台，黄浦江无人机灯光秀。 ✔联手东方卫视虚拟人-“东方媛”。 ✔展现家国信仰，感受时代力量-各行各业的模范齐聚，来自航天、铁路、政法、环卫等行业代表讲述自己正能量的故事，激起大众对于美好生活的向往。
◎4.6▶音乐缘计划2
优质原创者与实力歌手双向奔赴，全纪实呈现创作历程，集结多元阵容碰撞火花，互选真人秀悬念不断，品质舞台颠覆想象，打造现象级华语原创风暴。
◎7.1▶一馔千年雅膳季
该大型饮食文化探索节目，由节目的视觉符号全国首个可折叠可移动的智能厨房“总台饕餮号”，带着典籍中的记载走向中华大地，通过寻觅民间名厨，寻找当代饮食文化和历史典故之间的链接，以当地特色农副产品为原材料，打造出有历史意蕴又具时代特色的新美食。
◎7.1▶没谈过恋爱的我
节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。
◎6.8▶街舞营业中
《这！就是街舞》是一档大型街舞竞技节目。节目选用“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界街舞大师及国内明星带队PK”、“国际街舞大师为参赛者定制个人街舞秀”等环节，再辅以专业的舞台灯光布景设计，全方位打造精致舞美，借街舞的内核重新定义年轻人的文化，第二季队长毛巾已备好，等你“燃炸”这条街！
◎5.6▶2026浙江卫视跨年晚会
剧情简介暂缺，敬请期待
◎--▶披荆斩棘 第六季
全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架，构建这个时代最丰富的男性样本图鉴。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
◎--▶伦敦合伙人
暂无简介，敬请期待
◎5.4▶一站到底第二季
暂无简介，敬请期待
◎8.6▶姐姐快醒醒
暂无简介，敬请期待
◎5.7▶耀眼角色番综·耀眼一夏
《耀眼一夏》是电视剧《耀眼》售后的毕业角色番综，由关晓彤、李昀锐、毛俊杰、边天扬、王翰闻、高秋梓原班主演齐聚录制。扎扎亭的老朋友们陆续回来，大家一起笑闹，一起为那场筹备已久的毕业联欢晚会亮灯开场。两天一夜，从二人的精心准备到众人相聚——这场迟来的重聚，终于让那个夏天有了最耀眼的收尾。
◎3.4▶心动的信号 第九季
节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。